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Dame souffrant d'insomnie essayant de dormir

Le saviez-vous? Réduire l'insomnie avec l'huile de CBD


L'autre jour, dans un magazine sur la santé, une annonce sur l'insomnie m'a intriguée. C'était pour Huile de CBD (cannabidiol) contenant la partie non psychoactive (non élevée) de la plante Cannabis / Chanvre. J'ai été surpris de voir cette publicité publiée dans les médias grand public. Une recherche rapide en ligne m'a révélé que la CBD est un composant de la plante de cannabis qui interagit avec votre système endocannabinoïde, un élément que nous possédons tous, qui aide votre corps à maintenir un état d'équilibre et de stabilité, appelé médicalement, et homéostasie. & #8217;  

Divers avantages pour la santé sont revendiqués pour la DBC, notamment le soulagement de la douleur chronique et de l’inflammation. Ce qui est particulièrement intéressant est que des recherches et des preuves anecdotiques suggèrent que la DBC peut vous aider à bien dormir la nuit. 

Les insomniaques en prennent note!

Les plantes de cannabis sont composées de plus de 100 cannabinoïdes différents qui agissent sur les récepteurs du cerveau et ont des effets différents. Les plus connus sont le CBD et le THC (tétrahydrocannabinol). Le THC est l’élément psychoactif du cannabis (la partie qui vous fait planer.)

Novembre dernier, adolescent Billy Caldwell fait la une des journaux après que le gouvernement a pris une décision historique autorisant les médecins à lui prescrire de l'huile de cannabis pour son épilepsie. En 2017, un rapport de l'Organisation mondiale de la santé a révélé que la CDB pourrait soulager un certain nombre de maladies, notamment la maladie d'Alzheimer, la SP et le cancer, ainsi que la douleur, l'anxiété et la dépression. On estime aujourd'hui que 300 000 personnes au Royaume-Uni l'utilisent pour traiter diverses affections. 

À l’heure actuelle, bien que de nombreuses preuves empiriques confirment l’efficacité de ce produit, les études scientifiques font défaut. De manière générale, les grandes entreprises pharmaceutiques évitent le CBD car il se développe naturellement et pour cette raison, la loi ne leur permet pas de & #8216; Brevet & #8217; et puis facturer des fortunes pour elle. 

CBD est en ligne et semble être là pour rester. 

Avec la combinaison de preuves scientifiques et anecdotiques, il apparaît que cela peut être utile pour les personnes ayant des difficultés à dormir.

Un exemple récemment cité dans un journal britannique respecté a révélé que 80% de personnes ayant pris 25 mg par jour rapporté une anxiété inférieure au 1st mois et les deux tiers ont dit qu'ils dormaient mieux. Certains commentateurs suggèrent que le CBD est particulièrement utile lorsque l'insomnie est causée par des facteurs externes tels que la douleur ou l'inflammation.

C’était certainement l’expérience de Dominic Day, un Sarrasin et ancien joueur de rugby international gallois, qui a commencé à prendre du CBD (au début, par vapotage) pour une blessure au genou subie en 2018. J’ai vu un article en ligne sur la façon dont le CBD pouvait soulager la douleur. et j’ai pensé que j’allais essayer, & #8221; il dit. & #8220; Quelques jours plus tard, j'ai remarqué que je dormais mieux. Je me suis réveillé rafraîchi et ma récupération après l'entraînement semblait plus rapide. & #8221; 

La première chose que beaucoup de gens rapportent est une amélioration de leur sommeil. Un autre avantage est qu'il n'y a pas de danger associé à la CDB. Il est bien toléré et totalement non toxique. En conclusion, si vous souffrez de manque de sommeil, cela pourrait bien être votre réponse.

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