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Dama con insomnio tratando de dormir

¿Sabías? Reduce el insomnio con aceite de CBD


El otro día, en una revista de salud, me intrigó un anuncio de insomnio. Fue para Aceite de CBD (cannabidiol) que contiene la parte no psicoactiva (no alta) de la planta de cannabis / cáñamo. Me sorprendió ver este anuncio publicado en Mainstream Media. Una búsqueda rápida en línea me dijo que el CBD es un componente de la planta de cannabis que interactúa con su sistema endocannabinoide, algo que todos tenemos, que ayuda a su cuerpo a mantener un estado de equilibrio y estabilidad, médicamente denominado, y #8216; homeostasis. & #8217;  

Hay varios beneficios para la salud reclamados por el CBD, incluido el alivio del dolor crónico y la inflamación, y uno que es particularmente interesante es que algunas investigaciones y evidencia anecdótica sugieren que el CBD puede ayudarlo a dormir bien por la noche. 

Los insomnes toman nota!

Las plantas de cannabis están formadas por más de 100 cannabinoides diferentes que actúan sobre los receptores en el cerebro y tienen diferentes efectos. Los más conocidos son CBD y THC (tetrahidrocannabinol). El THC es el elemento psicoactivo del cannabis (la parte que te eleva).

En noviembre pasado, adolescente Billy Caldwell llegó a los titulares después de que el gobierno tomó una decisión histórica para permitir que los médicos le receten aceite de cannabis para su epilepsia. En 2017, un informe de la Organización Mundial de la Salud reveló que el CBD podría proporcionar alivio para una serie de afecciones, como el Alzheimer, la EM y el cáncer, así como el dolor, la ansiedad y la depresión. Ahora se estima que 300,000 personas en el Reino Unido lo usan para ayudar con varias dolencias. 

En la actualidad, aunque hay mucha evidencia anecdótica de la eficacia de este producto, hay una escasez de estudios científicos. En general, Big Pharma se mantiene alejado del CBD porque crece naturalmente y debido a esto, la Ley no les permite & #8216; Patente & #8217; y luego cobrar fortunas por ello. 

CBD está en línea y parece que está aquí para quedarse. 

Con la combinación de evidencia científica y anecdótica, parece que puede ser útil para personas con dificultad para dormir.

Un ejemplo citado recientemente en un respetado periódico británico reveló que 80% de personas que tomaron 25 mg al día informó menor ansiedad en el 1S t mes y dos tercios dijeron que dormían mejor. Algunos comentaristas sugieren que el CBD es particularmente útil cuando el insomnio es causado por factores externos que incluyen dolor o inflamación.

Esta fue sin duda la experiencia de Dominic Day, un sarraceno y ex jugador de rugby internacional galés, que comenzó a tomar CBD (inicialmente, vaping) por una lesión en la rodilla sufrida en 2018. & #8220; Vi un artículo en línea sobre cómo CBD podría ayudar con el dolor , y pensé en probarlo, & #8221; él dice. & #8220; En un par de días, noté que estaba durmiendo mejor. Me desperté sintiéndome renovado y mi recuperación después del entrenamiento parecía más rápida. & #8221; 

Lo primero que muchas personas reportan es una mejora en su sueño. Otra ventaja es que no hay peligros asociados con el CBD. Es bien tolerado y totalmente no tóxico. En conclusión, si sufres de falta de sueño, esta podría ser tu respuesta.

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